DERIDA Dance Center | ТАНЦОВ ЦЕНТЪР | СОФИЯ

ТАНЦОВА РЕЗИДЕНЦИЯ - ЯКОВЦИ (08 -10 ЮНИ 2012г.) / Съвременен танц

Фондация Art Link организира лятна резиденция съвместно с първия център за Съвременен танц в София-Derida Dance Center и ДОМ "Яковци" , община Велико Търново.
Събитието цели да популяризира съвременния танц и е част от стратегията на Фондация Art Link за стимулиране на културния диалог между хора от различни географски локации. Дом "Яковци" се намира в село Яковци, разположено в Северна България и разполага с отлична база за провеждане на културни събития. В танцовата резиденция могат да участват артисти и любители на съвременния танц от цялата страна. Програмата включва работни ателиета с Живко Желязков (хореограф на Derida Dance Company) , Релийз и Хортън техники с Jung In Lee от Южна Корея, йога с Антония и IMPRO JAM PARTY. Денят ще започва с йога сред природата и след интензивния тренировъчен ден ще завършва с видео прожекции на спектакли и вечери на открито.

Продължава

Гореща йога (Hot Yoga)

Този вид йога произлиза от индийската бикрам йога. Чрез хот йога се образуват горещи вълни, които обливат грабначния стълб и в комбинация с масажиращи движения се стимулира притокът на кислород.

След като тялото е загрято, а съзнанието събудено, следва определена група асани (йогистки позиции), чрез които практикуващият се предразполага към медитация. Така ние предизвикваме себе си да поддържаме непрекъснато насочено внимание към нашето тяло.
Друга част от курсът набляга върху силните и стабилни позиции, специфични техники на дишане (пранаяма) и кратки медитации.

Продължава

Курс по Релийз техника с Джънгин Лий (Южна Корея)

В курса на Джънгин Лии участниците ще овладяват основните принципи на релийз техниката. Фокусът в обучението е насочен към създаване на механизми за освобождаване на вътрешното напрежение по време на движение и лекота в подчиняване на пространството, чрез средствата на физическия контакт, работа със собствената тежест и импровизация.

Ще бъдат усъвършенствани възможностите за движение на земя и във височина, както и плавното преминаване по време на движение от едното към другото ниво.

Продължава

Съвременен танц с Живко Желязков (хореограф на Derida Dance)

График:

Сряда, от 19:10ч.-20:40ч. (начинаещи)
Петък, от 19:10ч.-20:40ч. (средно напреднали)
Събота от 11:30ч.- 13:00ч. (начинаещи)
Събота от 13:30ч.-15:00ч. (средно напреднали)

Уроците включват:
-екзерсис (психо-физичен тренинг)
-методично прилагане на техники за създаване на физическо движение

Продължава

Kласически балет за начинаещи и средно напреднали

Важно! През целия месец май часът в четвъртък ще се провежда от 20:15 ч. вместо 17:45 ч.

График на балетна школа за възрастни:
вторник от 20:15 ч.
четвъртък от 17:45ч. 20:15 ч.
неделя от 13:30 ч.

Как ви звучи "класически балет"? На нас– направо феерично!
Класическия балет започва своето развитие през епохата на Барока – през ХVІІ в.

Продължава

Belly Dance (ориенталски танц)

Важно! на 13.05, неделя, часът ще се проведе от 18:00 часа вместо 13:30 ч., а на 20.05, неделя тренингът няма да се състои.

График:
Вторник, 20:15ч. – 21:45ч.; (начинаещи)
Четвъртък, 20:15ч. – 21:45ч. (средно напреднали)
Събота, 15:00ч. - 16:30ч. (основни техники- смесена група)
Неделя 13:30ч.-15:00ч.; (начинаещи) - 13.05, неделя, часът ще бъде от 18:00 часа
Неделя, 15:00ч. -16:30ч. (средно напреднали)

Продължава

Фитбол – фитнес топката, която внася свеж полъх в тренировъчната зала

Фитбол е новата перфектна комбинация между забавление, тренировка, дихателни упражнения и стречинг за възвръщане на идеалната телесна форма и тонус.

Упражненията с фитбол са подходящи за хората, работещи в офиси, включително и при хора с проблеми в кръста, врата или гърба.
Упражненията са забавни и лесни, и подобряват силата, издържливостта на мускулите, координацията, равновесието и стойката на човек.

Продължава